Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur energy balls 💪🏻 ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La plupart des gens ont abandonné energy balls 💪🏻 à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de energy balls 💪🏻! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, il faut bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture préparée ait bon goût. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir energy balls 💪🏻 en utilisant 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de energy balls 💪🏻 :
- Préparer 30 g d'amandes
- Préparer 10 g noix de coco râpée
- Vous avez besoin 10 g flocons d'avoine
- Vous devez vous préparer 1 c.s de beurre de cacahuète
- Utilisation 10 dattes
- Fournir 2 c.s de lait végétal
- Préparer 1 c.c graines de chia
- Préparer (1c.s de cacao non sucré pour une version chocolatée)
These no-bake energy balls make the perfect breakfast, snack or even dessert. We love to make energy and protein balls for a quick grab and go snack. Energy balls are typically fine for up to one week in the fridge. One batch rarely lasts that long in our house!
Energy balls 💪🏻 pas à pas :
- Mixez tout les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte homogène. Vous devez pouvoir former des balles avec (si elle est trop épaisse ajoutez du lait, si c'est le contraire, ajoutez de la noix de coco ou des flocons).
- Formez environ 10 balles de 15 à 20g.
- Roulez-les dans de la noix de coco râpée, des graines ou trempez-les dans du chocolat fondu. (Cette étape est facultative 😉)
- Conservez les energy balls dans une boîte hermétique, une semaine au réfrigérateur.
If you want to freeze energy balls for later, make a double or triple batch. Put some in an airtight container in your fridge for that week. Place the remaining energy balls on a baking sheet in a single layer. These tasty energy bites are made with whole food ingredients, like dates, nuts and whole grains, and are packed with flavor. Full of healthy fat, fiber and protein, these energy balls will keep you full and energized through your afternoon (or morning) slump.
Prenez ces idées de recettes Energy balls 💪🏻 et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Energy balls 💪🏻 recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
