Si vous recherchez une recette courge spaghetti et boulettes, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur courge spaghetti et boulettes ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Courge spaghetti et boulettes est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
Vous pouvez avoir courge spaghetti et boulettes en utilisant 12 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de courge spaghetti et boulettes :
- Vous devez vous préparer 1 courge spaghetti (taille moyenne)
- Vous devez vous préparer 250 et 50g de viande de bœuf haché
- Fournir 300 g de pulpe fine de tomates
- Vous devez vous préparer 1 gros oignon ciselé
- Fournir 2 gousses d'ail ciselés
- Vous avez besoin persil plat du potager
- Utilisation 1 œuf entier
- Utilisation farine
- Vous devez vous préparer sel,poivre
- Préparer huile d'olive
- Utilisation 2 feuilles de laurier,thym du potager
- Fournir 2 carottes
Effilocher la chair de la courge à l'aide d'une fourchette. Pendant ce temps, mélanger les ingrédients des boulettes dans un bol. Couper la courge en deux sur la longueur et en retirer les graines à l'aide d'une cuillère. Orge et tofu à l'orientale, feta… Me connecter pour ajouter à ma liste d'épicerie Ajouter à ma liste d'épicerie.
Courge spaghetti et boulettes instructions :
- PRÉPARATION: - Mélangez la viande haché avec l’œuf,l'oignon, - l'ail ciselé et le persil haché - Salez, poivrez selon votre goût - Malaxez bien l'ensemble - Formez des boules dans votre main(de la taille d'une noix) - Roulez-les dans la farine - Faites-les cuire dans l'huile d'olive 6 à 7 min - Versez la pulpe fine de tomates,le laurier,le thym - et le reste de viande de bœuf - salez,poivrez - CUISSON:15 min
- Épluchez et coupez en rondelles les carottes - CUISSON:15 à 20 min dans l'eau bouillante - Égouttez-les (cuisson aldente) - Déposez-les dans la sauce tomate - CUISSON: 5 min - (retirez le thym et le laurier)
- Faites cuire la courge spaghetti dans de l'eau bouillante - environ 20 min (vérifier la cuisson avec un couteau - Laissez tiédir - Coupez-là en deux dans le sens de la longueur - Avec une fourchette, prélevez les pépins - Grattez la chair à l’aide d'une fourchette - - Déposez une couche de sauce avec les carottes - au fond des courges,une couche de courge ainsi de suite - jusqu'à épuisement - Déposez au dessus les boulettes - Salez,poivrez selon votre goût - Parsemez de persil plat - Servir aussitôt.
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients des boulettes, à l'exception de l'huile. Dans une poêle, chauffer l'huile à feu moyen. Jetez les spaghettis dans l'eau bouillante et laissez cuire selon le temps indiqué. Mettre les tomates dans un plat allant au micro-ondes. Déposer les boulettes sur la courge spaghetti et napper des tomates chaudes.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Courge spaghetti et boulettes, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Courge spaghetti et boulettes recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
